Người trong cập nhật cuộc nên học cách nói lời chia tay

Và nhiều người đã bị đe dọa đến tính mạng, thậm chí bị mất mạng vì… dám nói lời chia tay. Giết người yêu vì bị “dứt tình” Tối 18-3-2013, chị Hoàng Thị Thu Hường, lưu trú tại xã Mễ Trì, huyện Từ Liêm, Hà Nội đi làm về đến phòng trọ thì phát hiện cô em chồng là Phạm Tuyết Anh, SN 1983, trú tại huyện Bình Lục, tỉnh Hà Nam, kế toán của một Cty trên đường Duy Tân, phường Dịch Vọng Hậu, quận Cầu Giấy, Hà Nội, đã chết sau lớp chăn phủ kín mặt, nên đã cấp báo vụ việc lên CQCA. Đối tượng chóng vánh được xác định là Lê Diên Hải, SN 1980, trú tại khu 6, xã Vụ Cầu, huyện Hạ Hòa, tỉnh Phú Thọ. Theo tài liệu điều tra, Hải và chị Tuyết Anh học cùng khoa Kế toán của trường Trung cấp nghề tại thị trấn Xuân Mai, huyện Chương Mỹ, Hà Nội. Trong quá trình học tập, hai người đã có quan hệ tình cảm với nhau. Khi ra trường, hai bên vẫn can hệ và giữ nguyên tình cảm mật thiết cho đến thời kì cuối 2012 tình cảm đó có nhiều dấu hiệu nứt rạn. Ngày 6-3, Hải từ TP HCM ra Hà Nội, đến ở cùng nạn nhân, anh trai và chị dâu nạn nhân. Hàng ngày, Hải thường đi xe Dream BKS 30F1-8570 của chị Tuyết Anh để chở chị đi làm. Trưa 18-3, như không lệ, Hải đi chiếc xe máy đến nơi làm việc của chị Tuyết Anh, đón chị về nhà trọ tại xã Mễ Trì. Sau khi ăn cơm trưa, Hải hỏi về tình cảm của hai người. Chị Tuyết Anh đáp chuyện tình cảm giờ đã qua rồi, thì Hải có thái độ cáu giận nên hai người đã lời qua tiếng lại. Hải đã bóp cổ chị Tuyết Anh cho đến khi chị chết giấc, rồi lấy chiếc kéo đâm vào ngực dẫn đến cái chết của nạn nhân. Gây án xong, Hải lấy chiếc xe máy tẩu thoát, tuy nhiên, hắn đã bị CQCA bắt giữ sau gần 1 ngày du. Một vụ án liên hệ đến mâu thuẫn tình cảm khác xảy ra tại quận 9, TP HCM vào một ngày cuối tháng 5-2013. Sáng 28-5, một người dân chài khi bắt đầu công việc của ngày mới thì vô tình nhìn thấy một tử thi người nổi trên mặt nước ven sông gần khu dân cư Đông Thăng Long, phường Trường Thạnh, quận 9 nên đã gọi người đến cùng coi xét. Cơ quan chức năng cũng có mặt, tiến hành trục vớt xác lên bờ và xác định đây chính là thi hài của Nguyễn Thành Yên, SN 1985, trú tại TP Biên Hòa, tỉnh Đồng Nai. Yên cũng chính là nghi phạm trong vụ án giết người xảy ra tại cầu Trường Phước, quận 9, xảy ra trước đó. Nạn nhân là chị Bùi Nguyễn Tuyết Mai, SN 1988, bồ cũ của Yên. Vì đưa đến BV kịp thời nên nạn nhân đã được cứu sống. Theo lời bố của nạn nhân, chị Mai và Yên có quan hệ tình cảm từ cách đây 2 năm và được gia đình đôi bên ủng hộ. Những tưởng hạnh phúc kề cận với đôi trẻ thì cuối năm 2012, chị Mai nói với gia đình là sẽ chia tay Yên vì nhận thấy 2 bên chẳng thể hòa hợp để tính chuyện trăm năm. Sau khi chị Mai tuyên bố chia tay, Yên có nhiều lần nhắn, thậm chí đến nhà đe dọa, yêu cầu chị Mai nối lại tình cảm nhưng chị Mai kiên quyết từ chối. Trưa 26-5, chị Mai nói lên phi trường Tân Sơn Nhất tiễn một người bạn đi nước ngoài. Từ đó đến lúc bị nạn, gia đình chị Mai không hay biết con gái mình đã gặp Yên. Chỉ đến khi nhận được cuộc điện thoại kêu cứu của con gái, cha mẹ chị mới tá hỏa nhưng khi đến nơi thì mọi sự đã xảy ra… Bước đầu, CQCA nhận định có thể Yên muốn cùng chết với tình nhân nên chở chị Mai ra cầu Trường Phước rồi dùng dao đâm nhiều nhát vào người nạn nhân, sau đó Yên nhảy xuống sông tự tử. Thủ phạm trong 2 vụ án nêu trên biểu đạt rõ sự sốc nổi, hàm hồ của mình. Tuy nhiên, để xảy ra vụ việc, nạn nhân nữ vô hình trung đã có cách ứng xử chưa thật hợp lý như vẫn ưng ý gặp gỡ riêng “người cũ” khi biết đối phương đang có thái độ gay gắt, thù hận tình cảm; không nhờ người nhà, bạn bè giúp đỡ mà độc thân chống chọi với “người cũ”… Điều này đã góp phần tạo nên thảm kịch tình đau đớn khiến cả hai cùng lĩnh hậu quả đáng tiếc. Đối tượng Lê Diên Hải đã xuống tay giết người yêu vì không được nối lại tình xưa. Học cách nói lời chia tay Nhiều người nghĩ giản đơn rằng: Đã không còn yêu nữa thì nói thế nào cũng được, còn tình cảm gì đâu mà giữ ý. Nhưng tình cảm là thứ rất khó nắm bắt. Quy luật của tình cảm không giống với các quy luật thường nhật khác nên nói chia tay như thế nào cũng là việc mà nhiều người cần phải lưu ý cũng như phải học để nói sao cho ý nhị, nhẹ nhàng mà không làm ảnh hưởng đến ý thức của người kia, nhất là trong trường hợp người đó còn tình cảm với mình và bản thân họ không muốn chia tay. Theo chuyên gia tâm lý Nguyễn Thị Lê, trọng điểm tham vấn Tuổi trẻ hạnh phúc, khi nói lời chia tay, mỗi người nên lưu ý 3 điểm: Thứ nhất, chọn thời khắc chia tay. Thường thì khi muốn chia tay một ai đó, người trong cuộc hay cố tình bắt lỗi đối phương và coi đó là lý do để chia tay; cách này là không hay vì dễ khiến đối phương oán cừu, trách giận mình. Khi muốn nói lời chia tay với người kia, nên lưu ý đến việc chọn thời khắc hợp lý để nói, ví như khi người đó không gặp áp lực trong công việc, trong mối quan hệ gia đình… và trước đó, nên giãn dần khoảng cách giữa hai bên. Về nơi gặp để chuyện trò thì không nên chọn không gian quá tây riêng mà nên ở nhà hay nơi đông đứa ở quán ăn, nhà hàng nào đó. Chọn địa điểm trung gian, nghiêm chỉnh, không gợi quá nhiều ký ức buồn cho người kia; không gặp ở nơi heo hút, nơi chỉ có hai người vì dễ tạo thời cơ cho người kia có thái độ hoặc hành động không hay, đe dọa sự an toàn cho mình. Thứ 2, cần lưu ý về cách nói lời chia tay. Khi muốn chia tay, hãy nói rõ lý do chia tay và nói thật thẳng thắn dù có là gì đi nữa; không nói chung chung vì dễ gây ức chế, không thỏa mãn cho đối phương. Tuy nhiên, vẫn phải nói bằng lời lẽ nhẹ nhõm, tế nhị, không xúc phạm hay khinh thường đối phương. Nên gặp trực tiếp, tuyệt đối không lặng im, trốn tránh vì như vậy đối phương sẽ hy vọng hoặc hiểu lầm là mình đang mắc lỗi làm người kia giận và từ đó họ sẽ chờ đợi… Việc họp mặt hay công khai có người mới trước khi chấm dứt mối quan hệ với người cũ cũng là điều tối kỵ vì như vậy sẽ gây sốc cho nửa kia. Một điều đáng để ý khác là khi xác định không còn tình cảm nữa thì hãy dứt khoát, không mủi lòng theo kiểu thương hại để dẫn đến tình trạng không còn tình cảm nữa mà phải nói chia tay “năm lần bảy lượt” vẫn chưa xong… Thứ 3, cách xử sự sau khi đã nói lời chia tay như thế nào. Đây là điểm rất quan yếu đối với mỗi người khi chấm dứt mối quan hệ tình cảm cũ. Người trong cuộc nên khéo léo#, nhẹ nhàng với “người cũ”. Nếu đối phương níu kéo thì hãy chuẩn bị cách ứng xử sao cho đúng mực; không làm đối phương mất mặt, nhất là khi ở chỗ đông người. Hạn chế đến mức thấp nhất việc đi chơi, giao thông, gặp gỡ ở nơi chỉ có hai người vì trong tình huống đó, hai bên sẽ rất khó kiểm soát cảm xúc của mình và không lường trước được việc gì sẽ xảy ra… Người trong cuộc nên có thái độ rõ ràng, không lập lờ làm người kia hiểu lầm là vẫn còn tình cảm… Chuyên gia tâm lý Nguyễn Thị Lê cũng nhấn mạnh, đối với những người bị nói lời chia tay khi mà lòng mình vẫn còn tình cảm với người kia thì hãy nhẹ nhàng bằng lòng và xác định ý thức là thời kì trôi đi, tình cảm đó sẽ nguôi dần. Bên cạnh đó, để quên được người cũ thì hãy tự đánh thức những khía cạnh khác của bản thân như công việc, sự nghiệp, người thân, các mối quan hệ, quan hoài xung quanh mình. Có như vậy, tinh thần sẽ phân tán đi, tâm trạng sẽ nguôi ngoai dần, không có chỗ cho suy nghĩ hay hành vi bị động nữa… Linh Anh