Làm mới 4 yếu tố ảnh hưởng đời sống chăn gối

Trong một cuộc khảo sát trực tuyến ở Singapore có tên " điều trasức khỏe tình dục", người ta thấy rằng, cứ 10 người đàn ông đứng tuổi thì có 1 người không quan hệ tình dục và trong đó có một số cảm thấy không chấp nhận với đời sống chăn gối của mình. Tuy nhiên, nếu bạn là một người đàn ông khỏe mạnh trong độ tuổi 30 nhưng không làm chuyện ấy thẳng tắp thì có thể bạn đã mắc phải bốn nguyên nhân sau. Tham công tiếc việc Tình dục được xem là "thuốc giảm đau số một" cho các loại bệnh đau đầu, bệnh về răng, giải tỏa stress và giảm nguy cơ đau tim. Vì vậy, nếu bạn là một kẻ tham công tiếc việc thì đã đến lúc ngừng đưa việc về nhà và dành thời kì nhiều hơn cho người bạn đời của mình. Công nghệ Với internet và điện thoại di động, con người được kết nối với nhau nhiều hơn. Nhưng theo nghiên cứu gần đây, nhiều người cảm thấy đơn chiếc hơn bao giờ hết trong xã hội công nghệ này. Một số người chuyển sang quan hệ dục tình trực tuyến và sexting (hành động gửi tin nhắn tình dục và hình ảnh điện tử, chủ yếu qua điện thoại di động) cho tiện lợi. Trước khi bạn nằm trong con số thống kê đó, hãy tắt điện thoại di động và chú ý đến cuộc sống, hơi thở người bên cạnh bạn. Kì vọng hão huyền Nếu bạn nằm trên giường và nghĩ sẽ làm gì đểkhiến nàng "lên đỉnh"thì bạn đã thất bại. Quá tự tiện thức về hiệu suất trên giường của bạn có thể ảnh hưởng tiêu cực đến bạn. Thay vào đó, hãy chú ý hơn đến những niềm vui và san sẻ thân tình với đối tác của mình. Mất ngủ Mất ngủ làm bạn cáu bẳn, ảnh hưởng đến trí tuệ ,sức khỏe và nhất là đời sống dục tình của bạn. Nếu bạn thiếu ngủ, bạn sẽ mất hết hứng trong " chuyện ấy". Thành thử, hãy cố gắng ngủ đủ giấc để có một đời sống tình dục viên mãn. AloBacsi.Vn Theo Như Quỳnh - Tiền Phong/Ezyhealth